Samen gaan we stapsgewijs werken aan jouw voedingspatroon zonder dieet of onmogelijke voedingsschema’s. We gaan werken aan een duurzame leefstijlverandering waardoor jij geen jojo-effect krijgt maar een gezond lichaam voor de lange termijn.
Wij geloven dat succesvolle leefstijlverandering begint bij een goede connectie tussen cliënt en coach. We nemen de tijd zodat jij jouw verhaal kunt doen en we elkaar beter kunnen leren kennen.
Commitment is belangrijk voor een succesvol traject. We werken bewust met trajecten variërend tussen de 4 tot 8 maanden. Hierdoor zijn kleine tegenslagen helemaal niet erg voor het lange termijn resultaat.
Tijdens de contactmomenten gaan we evalueren, meten en wegen en op basis daarvan aanpassen en sturen waar nodig.
Aan het eind van het traject hebben we een eindmeting waarin we het traject evalueren en samen bespreken we het plan om jouw leefstijlverandering vol te houden.
Hoe gaaf zou het zijn, jij behaald jouw ideale gewicht. Maar wat dan? Wellicht heb je de smaak te pakken en de ambitie om voor volledige leefstijloptimalisatie (slaap, stressreductie, training, supplementen) te gaan. Dan hebben we een vervolgtraject voor jou!
Je weet dat je wat gezonder zou moeten leven om wat af te vallen en je energieker te voelen. Maar waar begin je? Met het Kickstart afvaltraject gaan we samen werken aan jouw structuur, bespreken we de verbeterpunten en evalueren we voortdurend.
Wat krijg je:
Duur:
4 maanden
Investering:
420,- incl. btw
150,- incl. btw per termijn (3 termijnen)
Je voelt de urgentie om je leefstijl te verbeteren en af te vallen. Om gezond ouder te worden en te kunnen blijven doen waar je zo van geniet moet er iets gebeuren. Je staat hier op het startpunt om jouw leefstijl te transformeren naar een gezonde en duurzame leefstijl die haalbaar is voor jou.
Wat krijg je:
Duur:
6-8 maanden
Investering:
750,- incl. btw
260,- incl. btw per termijn (3 termijnen)
© Copyright - YourwayPT | Website door SYGIT